Supradin Vitamin Takviyesine Karşı Hemen Alışkanlığımızı Değiştirmiyorlar: İmmünite, Sağlık Durumu, Cilt, Saçlar ve Parmaklar Üzerindeki Etkileri, Faydaları ve Dezavantajları

Hosgeldiniz!

Bu incelemede, geçen kış vücutumu desteklemek için aldığım Supradin vitamin kompleksinden elde ettiğim deneyimlerimi paylaşıyorum.

GENEL BİLGİLER:

FİYAT:

30 tableti 950 ruble; 60 tableti 1500 ruble.

NEREDEN ALINIR: ÜRETİCİ: TABLET SAYISI: 30 veya 60 tablet. SOKUM TARIHI: 2 yıl.

PAKETLEME:

İlaç klasik bir karton kutu içinde, canlı sarı-portakal renklerinde satılmaktadır. Kutuya normal bir kağıt talimatı yok, kutunun kendisi üzerinde tüm vitamin bilgileri yer almaktadır. Kutunun ön yüzünde, ilaçun adı, görevi, beklenen etkisi ve kutuda bulunan tablet sayısı yer almaktadır.

Arka yüzünde de aynı bilgiler yer almaktadır, ancak bu kez İngilizce sunulmaktadır.

Bir kapağın yan tarafları da tamamen ilaç hakkında bilgi içeriyor. Bir tarafında, bir tablette bulunan tüm vitamin, mineral ve mikroelementler ayrıntılı olarak listeleniyor. Benim için bu en önemli bilgi ve çok kolay ki bu bilgi doğrudan kutunun üzerinde yer alıyor. Bu yüzden, büyük bir kâğıt üzerindeki detaylı talimatlara bakmak gerekmiyor.

Diğer tarafında da, ilaçın kullanım talimatları, kullanım şekli, dozlama, depolama ve satışı için gereken önlemler hakkında bilgi var. Aslında, büyük bir kâğıt üzerindeki çok fazla bilgiye gerek kalmadan, sadece kutunun üzerindeki bilgilere bakmak çok daha kolay. Yazılar büyüktür, okunabilir.

Kutunun dibinde, ilaçın seri numarası, üretim tarihi ve kullanım tarihi yer alıyor.

Bir pakette altı blister bulunur. Fotoğrafta beş blister var çünkü ben ve eşim bir blisteri kullanmıştık fotoğrafı çekmeden önce. Blisterler klasik: bir tarafı alüminyum kaplı, diğer tarafı tamamen cam. Bu şekilde tabletlerin boyutu ve şekli blisterden çıkarılmadan da görülebilir.

Her blisterde vitaminler hakkında minimum bilgi bulunur: isim ve ilaçun görevi iki dilde. Blisterler pratik; tabletler kolayca çıkarılır ve düşmezler. Ayrıca küçük bir poşete bile fazla yer kaplamaz, özellikle de seyahat esnasında vitaminler yanında götürmeyi alışkanlık haline getirmiş olanlar için önemli.

Çok pratik: her blisterde üretim tarihi ve vitaminlerin geçerlilik tarihi yazılır. Böylece paket atıldığında bile bu bilgiler kaybolmaz.

İLAÇ FOMU:

Ürünün shape oval tabletler şeklinde, açık kırmızılıklıdır. Tabletler tamamen düz, delme veya herhangi bir noksansızdır. Tabletler orta boydandır, fakat gırtlağa kolayca girer, ben bir kerede sorun yaşamadım. Tabletler hafif tatlı bir tada sahiptir, bu parlak zarf sayesinde. Tabletler kokusu yoktur.

İÇERİK:

1 tablette aşağıdaki maddeler bulunur:

Aktif madde: Vitamini A (retinola palmitat) 3333 ME; Vitamini B1 (tiyamin mononitrat) 20 mg; Vitamini B2 (riboflavin) 5 mg; Vitamini B6 (piyidoksin hidroklorid) 10 mg; Vitamini B12 (syanokobalamin 0,1 %) 5 mcg; Vitamini C (askorbik asit) 150 mg;

Vitamini D3 (kolekalsiferol) 500 ME; Vitamini E (alfa-tokoferol a-setat 50 %) 10 mg; Biyotin 250 mcg; Pantotenik asit 11,6 mg; Folik asit 1 mg; Nikotinamid 50 mg; Kalsiyum (kalsiyum fosfat ve kalsiyum pantotenat formunda) 51,3 mg; Magnezyum (magnezyum oksit ve magnezyum stearat formunda) 21,2 mg;

Demir (demir sülfit formunda) 10 mg; Mangan (mangan sülfit monohidrat formunda) 0,5 mg; Fosfor (kalsiyum fosfat formunda) 23,8 mg;

Miyon (miyon sülfit formunda) 1 mg; Cink (sinc sülfit monohidrat formunda) 0,5 mg; Molibden (sodyum molibdat dihidrat formunda) 0,1 mg.

Yardımcı maddeler:

Tablet karkası: Mikrokristal selüloz, povidon-K90, laktoz monohidrat, kroskovidon, magnezyum stearat, mannitol, şeker.

Üzüm Kabuğu: Çam ağacı sıvı jelatin, pirinç nişastası, kantaksantin %10, parafin, sıvı parafin, şeker, talaş, titanyum dioksit

Kullanım Alanı:

Bir dizi rahatsızlığı önlemek ve tedavi etmek için kullanılır. Özellikle:

yetersiz ve dengesiz beslenme (diyet);

artan fiziksel ve zihinsel yük;

uzun süreli ve/veya ağır geçen hastalıklardan sonra iyileşme döneminde;

kompleks tedavi uygulanan kronik alkolizm, antibiyotik tedavisi, kemoterapi gibi durumlarda.

Contradikasyonlar:

Ürünün bileşenlerine karşı artmış duyarlılık. VİTAMİN A ve D hastalığı, demir veya bakır metabolizma bozukluğu, hiperkalciyemi, şiddetli hiperkalciyuria, böbrek yetmezliği, retinoid tedavisinde dönem, sakaraz/izomalaz eksikliği, fruktoz intoleransı, glukoz-galaktoz malabsorbsiyonu, arahis veya soy intoleransı, 12 yaşın altındaki çocuklar.

Kullanım Yöntemi ve Dosis:

Ürünü yemekten önce, bir kadeh su (200 ml) ile yıldırım halinde almalısınız.

Bireyler ve 12 yaşından büyük çocuklar için:

- profilaksi için günde 1 tableti almalıdır;

- hypo-ve avitaminosis tedavisi için günde 1 tableti almalıdır.

Lakin tedavi süresi 1-2 aydır.

OLASILARAK GEÇİREN ETKİLER:

İmmün sistemden kaynaklanan: alerjik veya anafilaktik tepkiler (sarımsı kızarıklık, kaşıntı, yüz şişmesi, nefes darlığı, öksürük, cilt kızarıklığı, zedelenme, volkanizma, şok).

İç sistemden kaynaklanan: mide ve bağırsak ağrıları, kabızlık, ishal, gaz, bulantı, kusma.

Sinir sisteminden kaynaklanan: baş ağrısı, baş dönmesi, uykusuzluk, huzursuzluk.

Metabolizma bozuklukları: hiperkalsemi.

DIĞER İLAÇLARLA İLİŞKİSİ:

Birlikte kullanılmaması gereken diğer polivitamin ilaçları almayın.

Vitamin E içeren ilaçları kullanırken antikoagülant ve trombosit agregasyonunu etkileyen ilaçları kullanıyorsanız dikkatli olun.

Levodopa tedavisinde vitamin B6'ın küçük dozları peripheral metabolizmayı artırdığı için, Parkinson hastalığının tedavisinde tedavi etkinliği azalabilir.

İron, kalsiyum, magnezyum, çinko ve bakır içeren ilaçlar, tetrasion grubu antibiyotik ve antiviral ilaçların oral emilimini geciktirebilir. Bu ilaçları almadan önce en az 1-2 saat beklemeniz gerekir.

Ayrıca parafenil oksit gibi слабительные ilaçları kullanırken, sindirim sisteminde vitamin D emilimini engelleyebilirsiniz.

Özellikle taze sebze ve meyvelerin tüketiminin ardından, kalsiyum emiliminin azaltılabileceği bazı maddeler var. Bunlardan biri de oksalatlar. Taze шпинат, ревень ve çilek gibi bazı yiyecekler oksalatlar içerir. Fıtık ise tam buğday ekmeği gibi bazı tam tahıllı ürünlerde bulunur. Bu nedenle, bu tür yiyecekleri tükettikten sonra 2 saat kadar kalsiyum takviyesi kullanmak önerilmez.

SON DURUMUMA:

Her yıl kış-ila bahar döneminde bir vitamin takviyesi almak istesem de, genellikle yılın herhangi bir döneminde kalsiyum takviyesi kullanıyorum. Son iki yıl önce şekerli Supradin'i denemiştim ve çok memnun kalmıştım. Bu yıl da Supradin'i tablet formunda denemek istedim. Fiyat farkı tablet formu ile şekerli form kadar büyük değildi, bu nedenle tablet formunu tercih ettim. Nihayetinde aynı markanın iki ürünü kullanıyorum.

Tabii ki asıl mesele bu. Şubat 2024'te Supradin'i günde bir tablet olarak başladım ve bir ay boyunca kullandım. Evimde de benimle birlikte kullandım. Sonrasında da deneyimime ilişkin bir özet vereceğim. Takviye alma sırasında herhangi bir problem yaşamadım. Tabletler kolayca alınıyor ve su ile birlikte içiliyor, tatları da çok güzel. İncelemeye göre tabletleri herhangi bir zaman alabiliriz, ancak ben genellikle akşam yemeği sonrası kullanıyorum.

Şimdi de etkisine geçmek istiyorum. Gerçekten de, vitamin takviyeleri olmadan bir sonuç olup olmadığını nasıl bileceğiz? Ancak, bazen daha iyi hissediyorum bazen de aynı hissediyorum. Tabii ki, bu durum hepimizin başına gelebilir. Şimdi, Supradin'in etkisini ayrıntıları ile anlatacağım.

Volos, parmaklar, ciltÖzür dilerim, fakat dış görünüşümde veya saçlarım, ciltim veya parmağım üzerinde çok bir değişiklik görmedim. Saçlarım oldukça bol çıkıyor. Supradin kullandıktan sonra saçlarım hala aynı şekilde dökülüyor. Parmağım kırık değil, ancak bazen kırılmaya meyilli. Bir ay boyunca Supradin kullandıktan sonra da herhangi bir değişiklik göremedim. Parmağım hala aynı şekilde kalın ve zaman zaman kırılmaya meyilli. Ciltim kombinasyon tipi, T bölgesinde yağlı, yanağım normal. Vücutta herhangi bir inflamatuar durum yok, yaşlanmanın belirtileri de hafif (kaşık gibi bir mimi morluğu, yaklaşık 10 yıldır aktif mimik hareketimden dolayı ortaya çıktı). Supradin kullandıktan sonra da yüzümde herhangi bir değişiklik göremedim. Ciltim hala yağlı kalmış, daha da parlak görünmüyor, Supradin'in herhangi bir etkisi göremedim.

Genel bir duygu hali, nitekim, uykuya hazırlanmaHer yıl秋冬 mevsiminde bana hüzün çöker. Gerçekten de kışın uyanık kalmak zor, moodum kötü, çabuk yoruluyorum, enerjinin düşmesi ve güçsüzlüğün hissedilmesi var. Bu durum bana banal bir lenele yakınlığı yok, gerçekten de kışın daha yoruluyorum. Yazın durum daha kolay, bir saat yürüyüşten sonra kışın bir saat yürüyüşten sonra aynı tempo ile hissediyorum. Önceki kışta da durum aynıydı. Bir aylık Supradin kullandıktan sonra durum değişmedi. Vitamin kullandığım halde, genel bir duygu hali, enerjinin ve moodumda herhangi bir fark göremedim. Uyanık kalmak hala zor ve yoruluyorum hala aynı şekilde.

Uykum hala sorunlarla karşılaşıyor. Bazen saat 3-4te birden uyaniyorum ve 1,5 saat uyuyamıyorum. Bu bana bazen periodik olarak oluyor. Supradin'i aldığım sırada uyku sorunu bana hiç dokunmuyordu, ama sabahları zor uyanıyordum, kış aylarında da hep böyleyim. Bir süre sonra tekrar uyku sorunu bana geldi, bu nedenle Supradin'in uykuyla ilgili olumlu bir etkisi olup olmadığını söyleyemiyorum. Sanırım yok. Nöral sistemime de Supradin'in herhangi bir etkisi olmadı. Zihinsel olarak çok easily öfkelenen biri olduğum için, bu vitaminleri aldığım sırada veya sonra herhangi bir değişiklik olmadı.

İMMÜNİTEGenellikle vitaminlerimi imun sistemi güçlendirmek için alıyorum, özellikle de sonbahar, kış ve ilkbahar aylarında. İmmün sistemim genellikle Şubat-Mart ayında hata yapıyor, bu nedenle vitaminleri bu zamanda alıyorum. İşte bu dönemde ben Supradin'i aldım. Bu zamanda vitamina rağmen hastalanmadım, ama aynı zamanda çalıştığım yer çalışma ortamı çok temiz, insanlarla sıkı sıkıya temas etmiyorum, bu nedenle hastalanmama neden olabilecek bir sürü virüs ve mikropa maruz kalmıyorum. Bu nedenle, Supradin'in imun sistemi güçlendirme etkisi olup olmadığını söylemek zor.

Ancak, bu vitamin kompleksinin D ve C vitamini içeriği beni umutlandırıyor. Ancak bu iki vitaminin miktarı biraz düşük, imun sistemi güçlendirme etkisi olacağını sanmıyorum.

О benim deneyimlerdeErkek partnerim de vitamin kompleksinin vücuda etkisi konusunda benimle aynı fikirde. Hiçbir etki görmemiş. Bir istisna vardı - virüs hastalığından sonra vitamin kompleksini almaya başladığı için enerji ve güç eksikliği şikayet ediyordu. Ama bu da vitaminler alındığında veya alınmadığında fark edilmeyen bir durum gibiydi.

POBÓCNYCH ЭФФЕКТАХ:En önemli yanı, vitamin kompleksinin alındığında herhangi bir yan etkisi olmadığını söyleyebilirim. Benim gibi, erkek partnerimde de mide-bağırsak rahatsızlığı var (ben gastrit ve GERB, erkek partnerimde de kronik kolit). Bu nedenle bazen ilaç alırken midede veya bağırsaklarda rahatsızlık ya da bulantı hissedebiliriz. Ama Supradin alındığında bu tür sorunlar olmadı. Diğer yan etkiler konusunda da herhangi bir sorun görmedik.

DOĞRULUKLAR:

Vitamin kompleksinin içerisinde birçok farklı vitamin, mineral ve mikro element bulunur;Tablolarda kolayca yutuluyor ve lezzetli bir tadı var;Yan etkiler yok;Alışkanlık gerektirmeyen bir kullanım şeması var, günlük olarak sadece 1 tablet.YETERSİZLİKLER:

Bir ay boyunca günlük olarak bu vitamin kompleksini kullandım, ama herhangi bir etki göremedim;İyi bir performans göstermediği için yüksek bir fiyata mal oluyor.SONUÇ:

Malzemelerin içeriğinden etkilenmek zor. Bazen etkiler zayıf kalır, ancak dengeli bir beslenme sağlar. Sipradin gibi bir üründe durum farklı. Bir yandan, paket üzerinde detaylı bilgiler var; muhtemelen dengeli bir beslenme için gerekenleri karşılar. Bir yandan, ben bir ay kullandıktan sonra hiçbir fark hissetmedim. Üçüncü olarak, fiyatın yüksek bulduğum için de düşünüyorum. Tüm bu nedenlerle, üçten düşük puan veririm. Sipradin'in tablet formunu daha fazla satın almayı düşünmüyorum.

Teşekkür ederim, görüşümü okuduğunuz için.

____________________________________________________

İlgili diğer yazılarma bakmak ister misiniz?

Solgar Vitamin D3 600 ME

Solgar Tsinik Picolinat 22 mg

Vitamin D3 Evalar D3 500 ME

Sipradin Şipuçlü Tabletler

Vitamin C 850 SupraVit

Solgar Omega-3 EPK ve DHA 950 mg

Alfavit Klassik

Ufavitaminy Kompleks