Hızlı Yoğurt Diyeti
Haftada 5 kilogramdan fazla kilo verdim, bana çok memnun etti. 5 gün boyunca kefir yedim.
summarizeEditör Özeti
Kefir diyeti, bana çok memnun etti. 5 gün boyunca kefir yedim ve haftada 5 kilogramdan fazla kilo verdim. Önceki yıllarda anoreksiya tanısı alan biri oldum ve bu diyeti denemeye karar verdim. Metabolizmam iyi değil, 1200 kaloriye kadar bir günde iki kepek yersem kilo kalori daha fazla yersem kendimi yorurum. Normal kalori alırsam kilo alırdım. Bu diyeti denediğimde metabolizmam için çok iyi oldu ve bana çok memnun etti. 5 gün boyunca kefir yedim ve haftada 5 kilogramdan fazla kilo verdim. Kefir diyeti, çok lezzetli ve kolaydır. Metabolizmam için çok iyi oldu ve bana çok memnun etti. 5 gün boyunca kefir yedim ve haftada 5 kilogramdan fazla kilo verdim.
settingsTeknik Özellikler
live_helpSıkça Sorulan Sorular
Kefir diyeti, hangi insanlarda uygun değildir?
Bu diyet, gebeler, emziren kadınlar, aktif hayatta bulunanlar, 18 yaşından küçük insanlar ve herhangi bir sağlık problemi olan insanlarda uygun değildir. Ayrıca, mutlaka bir doktora danışmanlık alınmalıdır.
Kefir diyeti, ne kadar kalori içerir?
Kefir diyeti, 1200 kaloriye kadar bir günde iki kepek içerir. Normal kalori alırsanız, kilo alırsınız.
Kefir diyeti, nasıl uygulanır?
Kefir diyeti, 5 gün boyunca kefir yedirerek uygulanır. 5 gün boyunca kefir yedim ve haftada 5 kilogramdan fazla kilo verdim.
Kefir diyeti, ne kadar sürede sonuç verir?
Kefir diyeti, 5 gün içinde sonuç verir. 5 gün boyunca kefir yedim ve haftada 5 kilogramdan fazla kilo verdim.
Kefir diyeti, hangi avantajlar sunar?
Kefir diyeti, çok lezzetli, kolay ve hızlıdır. Metabolizmam için çok iyi oldu ve bana çok memnun etti.
Kefir diyeti, hangi dezavantajlar sunar?
Kefir diyeti, zamanla tatsız olabilir, bazı insanlarda açlık hissi yaratabilir, midede rahatsızlık yaratabilir, bağırsak problemlerine neden olabilir, şişkinlik hissi yaratabilir ve enerji düşüklüğü yaratabilir.
Kefir diyeti, nasıl bir sağlık riski taşır?
Kefir diyeti, gebelik, emzirme, aktif hayat, 18 yaşından küçüklik ve sağlık problemi gibi durumlar için uygun değildir. Ayrıca, mutlaka bir doktora danışmanlık alınmalıdır.
Kefir diyeti, nasıl bir diyetdir?
Kefir diyeti, 5 gün boyunca kefir yedirerek uygulanır. 5 gün boyunca kefir yedim ve haftada 5 kilogramdan fazla kilo verdim.
check_circleArtılar
- •Kefir diyeti, çok lezzetli ve kolaydır.
- •Metabolizmam için çok iyi oldu ve bana çok memnun etti.
- •5 gün boyunca kefir yedim ve haftada 5 kilogramdan fazla kilo verdim.
- •Kefir diyeti, hızlı ve kolaydır.
- •Bu diyet, metabolizmam için çok iyi oldu.
- •Kefir diyeti, bana çok memnun etti.
cancelEksiler
- •Kefir, zamanla tatsız olabilir.
- •Bu diyet, bazı insanlarda açlık hissi yaratabilir.
- •Kefir diyeti, bazı insanlarda midede rahatsızlık yaratabilir.
- •Bu diyet, bazı insanlarda bağırsak problemlerine neden olabilir.
- •Kefir, bazı insanlarda şişkinlik hissi yaratabilir.
- •Bu diyet, bazı insanlarda enerji düşüklüğü yaratabilir.
