GAMK Tozunda GABAın İyileştirici Etkisinin Nedeni: Nasıl Kilolarımı Kaybettim, GABA ın Stres Seviyemde Ne Kadar Etkisi Var ve Beni Neyi Geri Bıraktı

GAMK Tozunda GABAın İyileştirici Etkisinin Nedeni: Nasıl Kilolarımı Kaybettim, GABA ın Stres Seviyemde Ne Kadar Etkisi Var ve Beni Neyi Geri Bıraktı

Hayır arkadaşlarım!

Ülkemizde son zamanlarda tanıştığım bir nootropik ilaç var, adının gama amino maslik asidi (GABA) olduğu Pikamilon ilaç. Dediğim gibi, bu ilacı deneyecekseniz, bu yazımı size faydalı olabilirmi diye düşünüyorum. Bu yazıyla sizlere bu ilacın neler hakkında bilgi vereceğim:

Normal eczanelerde gama amino maslik asidi içeren tablet hangilerinden temin edebiliriz?Bu ilacı kullanırken ne gibi kontra indikasyonlar vardır?GABAın dozajını nasıl ayarlayabiliriz ve bu ilacın stres ve depresyon üzerindeki etkisi ne?Yani bu kristal formda GABA satın almanın avantajları nelerdir?Benim Pikamilon ilaçına dair önceki deneyimlerimden sonra, bu ilacı denedikten sonra sizlere bu yazımımı sunmak istiyorum. Önceden buradan Pikamilon ilaçının etkisini deneyebilirsiniz.

GABA içeren ilaçlar, hem yerel hem yabancı markalarıyla

Tabi ki bu ilaçlar arasında çok fazla seçenek yok. Ama markette şu anda bu GABA içeren ilaçlar satıyor:

AminalonGammalonAmilonosarCeregamonTüm bu ürünleri, Gammalon hariç, talağı içeriyorsa da...

Onlardan hemen vazgeçtim. Gammalon (Japon'da üretiliyor) aslında temiz görünüyor, ancak çok pahalı. Yandex Market'te bir paketlik 6.500 TL ediyor.

Bunlardan memnun kalmadığım için, GAMA'yı porsiyon olarak arayışına girdim. Rusya'nın büyük market platformlarında GAMA'yı kapsül olarak buldum, ancak içeriği anlamadığım için onları gözden geçirmeyi bıraktım. Sonuç olarak, temiz GAMA porsiyonu ile kaldı. Ürün, Çinli ilaç şirketi Suzhou Vitajoy Bio-Tech Co'dan geliyor. Ürün hakkında olumlu yorumlar gördüğüm için onu denemek kararı aldım.

Paketleme ve üretici

Asıl, GAMA porsiyonu Silver Zip-Lock paket içinde geliyor.

GABA гамма-аминомасляная кислота отзывыGABA markalı gıda takviyesi olan GABA гамма-аминомасляная кислота, Suzhou Vitajoy Bio-Tech Co. tarafından üretilmektedir. Şirket Çin'de yerleşik bir ilaç şirketidir. Vitaminler, organik gıda takviyeleri, bitki ekstraktları, amino asitler ve gıda katkı maddeleri üretimi başta olmak üzere çeşitli alanlarda faaliyet göstermektedir. Şirketinin bölümleri Avrupa'da (Hollanda) ve ABD'de de bulunmaktadır.

Sınırlamalar

Tüm bu ürünleri, Gammalon hariç, talağı içeriyorsa da...

Onlardan hemen vazgeçtim. Gammalon (Japon'da üretiliyor) aslında temiz görünüyor, ancak çok pahalı. Yandex Market'te bir paketlik 6.500 TL ediyor.

Bunlardan memnun kalmadığım için, GAMA'yı porsiyon olarak arayışına girdim. Rusya'nın büyük market platformlarında GAMA'yı kapsül olarak buldum, ancak içeriği anlamadığım için onları gözden geçirmeyi bıraktım. Sonuç olarak, temiz GAMA porsiyonu ile kaldı. Ürün, Çinli ilaç şirketi Suzhou Vitajoy Bio-Tech Co'dan geliyor. Ürün hakkında olumlu yorumlar gördüğüm için onu denemek kararı aldım.

Ürün kutusundaki talimata baktığımda:

GABA kullanım talimatı: günde 3000-5000 mg alın, metabolizma hormonunu arttırmak için en iyisi günde bir kez, gün sonuna veya yatmadan önce alınıyor.Üreticiye sormayacağım, ama size dikkat çekeceğim, talimatta size günlük önerilen dozu sunuyor ve bu 3 ayda minimum doza ulaşıyor. Ben de talimatı takip etmedim, çünkü bana göre bu doz kalp durmasına ya da kalp krizi yapabilir.

GABA alımı sırasında bana şu problem oldu, bana göre bu da dozaj probleminden kaynaklandı. Bir gece uyandım ve kısık nefes aldım. Düşünüyorum, bu solunum sıkışması gibi bir durumdan kaynaklandı. Kalp atış hızımın çok hızlı olduğu için, oksijen de kaybettiğim için kısık nefes aldım. Böyle bir durumdan kaçınmak için, GABA kullanımına dikkatli yaklaşın.

Ben her gün 335 mg'yi (bir büyük ölçekli kaşık'ın yarısı, ki bu da asidine eşlik eden bir kaşıktır) 18.00'den sonra veya geceleri alıyorum. Eğer 8 saat çalışıyorsanız, bana göre daha iyi, gece 16.00-17.00'de almanız daha mantıklı çünkü GABA'nın etkisini uyuşku'da göreceksiniz. Eğer GABA tozu'nu deneyecek olursanız, başlangıç için 40-80 mg'yi deneyin. Etki olmazsa, dikkatlice artırmaya devam edin ve asitin alındıktan sonra oluşan hisleri iyi gözlemleyin.

Malzeme kalitesi için ölçekli kaşığın her iki ucu da ölçüm için düşünülmüştür. Bir ucu 80 mg'yi, diğer ucu ise 670 mg'yi ölçmenizi sağlar.

Uzunca süre kullandıktan sonra, GABAın etkisini hissetmeye başladım. Çalışmalarımı daha verimli yapabilmek için odaklanabiliyor, karmaşık sorunları çözmede daha kolay olabiliyordum. Tensionu azaltılmış, uyku kalitesi iyileşmiş, kendimi daha huzurlu, dengeli hissediyordum. Aklım daha net çalışıyordu. Genel olarak, ben de kendimle daha iyi anlaşıyor, daha pozitif bir yaklaşım sergileyordum.

Bunun yanı sıra, GABAın direkt ve belirgin bir şekilde kardiyovasküler sisteme etkisi olduğunu fark ettim. GABA alımı sırasında kalp atış hızımda düşüş gözlemledim. Bir gün, 60 vuruş'un üzerine düşmemişti. Bu benim için çok düşük bir değerdi. Aynı zamanda kan basıncı da düşmekteydi. İlgili bu etki, paketin etiketine yazmıyor. Düzensiz bir şekilde düşmektedir.

İnternetten GAMK'in kullanıcı deneyimlerini incelediğimde, GABA alımı sırasında sıkça karşılaşılan baş ağrıları ve vücutta hissettiren uyarılar üzerine karşılaştım. Benim açımdan, bu tür baş ağrıları, kalp atış hızındaki ve kan basıncındaki düşüşün doğrudan bir sonucu olarak görünüyor. Bu deneyimler bana, GABAın etkisini hisseden diğer kullanıcıların da karşılaştığı muhtemel bir durum olduğunu gösterdi. Bu nedenle, GABA kullanırken, minimum dozlardan başlamayı ve doz ayarlamalarınızı dikkatlice yapmayı önerebilirim. Bu sayede, doz limiti 670 mg'yi aşmadan, kalp atış hızını ve kan basıncını sürekli olarak denetleyebilirsiniz.

En etkileyici sonuç olarak, GABA takviyesini kullandıktan sonra 2 ay içinde 3 kilogram kaybettiğimi söyleyebilirim. Böyle bir sonuçdan kimsenin bahsetmediği için şaşırdım.

Pikamilon' takviyesi kullandığım sırada, alkol bağımlılığından kurtulmaya yardımcı olabileceği yazıyordu.

Hayır, çünkü bu takviye ve alkol karşıt bir etkiye sahiptir. Ethanol tüketmeye başladığımızda, GABA seviyeleri düşer.

Birçok insan, alkolün etkilerini gidermek için GABA takviyesini kullanıyor. Ancak bu, central sinir sistemini baskılar, stres ve uygunsuzluk hissini artırır.

Alkol bağımlılığından kurtulmak için GABA takviyesini kullandığım sırada, neredeyse hiçbir etkisi yoktu. Bu, bağımlılıktan kurtulma sürecinde önemli bir faktör.

Pikamilon'un kullanım kılavuzundan:

Depresif durumlar için Pikamilon'u 1,5-3 ay süreyle 40-200 mg/gün olarak kullanın.Pikamilon paketi, ben kullandığım packette 30 adet 20 mg'li tablet içeriyordu (toplam 600 mg). En düşük dozajı alması için ben 40 mg/gün olarak 1,5 ay için yaklaşık 3 paket (her paket 15 gün) alınmak zorunda kalacağım. Yani 1800 mg. 3 paket Pikamilon 20 mg için 291 ruble.

Alınan gama-aminmaslik asidi portakalı 100 gram temiz gama-aminmaslik asidi içeriyordu. Fiyatı 424 ruble. 3 Pikamilon paketi 20 mg'de yaklaşık 2 gram gama-aminmaslik asidi ile birlikte farklı katkı maddeleri içeriyordu. Fayda açıktır.

Genel olarak gama-aminmaslik asidi portakalı, benim için kronik stres, kaygı ve depresyonla mücadele etmede etkili bir araç haline geldi. Kullandığım herkesin denemesini öneriyorum.