Önceden mental sağlığım için daha fazla zaman ayırma kararı aldım. Bu nedenle, farklı kaynaklardan yararlı veya "yararlı" bilgi ediniyorum. İnternette gezinirken, bazen bazı derinlemesine yazıları okuyor ve "öfkeyi affetmek", "öfkelere çalışmak" gibi şeyler hakkında okuyor. Neredeyse her yerde "önemli" şeylerin listesi var ve nasıl bulacağımızı bilemiyoruz!

Son zamanlarda psiko-otonomi ile ilgili yazılar okudum ve bu konudaki şüpheci tutumum devam ediyor. Bu alanda çok fazla sahtekar ve sahte uzman var. "Radikal Affetme" kitabını, genellikle psikoloji kategorisinde buldum. Belki de okumazdım, ama bir blog yazarının yorumunu okuduktan sonra, bu "şedevre" kişisel olarak aşina olmak ve aydınlanmış ve affedicilikle ilgili olmak istedim...

Açıklama.

İnsanları affetme şekli, diğer şekillerden farklı. Gerçekten kolay ve neredeyse anında ulaşılabilir. Burada sunulan basit ve erişilebilir yöntemler, geçmişin duygusal yükünü kaldırmanıza yardımcı olacaktır.

Açıklama, bana göre, oldukça mantıklı ve geçmişin yükünü taşımanın zorluğunu kabul ediyorum. Gerçek şu ki, birçok kez geçmişin yükünü taşımanın zor olduğunu hissediyorum.

Belki de bir anda tüm geçmişimi silmek istiyorum, ama bu kitap var. Okumak ve anlamak gerekecek.

Radikal Affetme ne demektir?

Yöntemin temelinde, içsel deneyimler ve acılardan gerçek iyileşme ancak tüm yaşam olaylarını kabul ederek ve tüm "kötü" insanları affedicilikle kabul ederek olabilir. Bu, içsel acıları ve acıyı yenmek için gerçek bir yol. Yani, tüm olaylar, bize faydalı oluyor. İnsanlar, genellikle, bizim için iyi niyetle hareket ediyorlar ve biz, bu deneyimleri sayesinde daha mutlu olacağız.

Kitabın fikri, birçok kitabın fikrine benzer. Her şey, faydalı deneyimlere dönüşüyor. Ama, bu deneyimlerin nasıl kabul edileceğini bilmek gerekiyor.

Kitabın fikri, bana göre, mantıklı ve olumlu. Ama, yazar, kitabın sonuna doğru, bazı noktaları fazla ileri götürdü. Örneğin, kitap, bazı insanların, gerçek bir rahmet ve af içinde olamayacaklarını söyleyerek, bazı insanların psikolojik sağlıklarını tehlikeye sokabilir.

Bu tür yazılar, bazı insanların psikolojik sağlığını tehlikeye sokabilir.

Münazara, ancak, gerçek bir sonuç verirse, o zaman münazara işe yarar. Gerçek bir münazara, içten bir münazara. Yani, münazara, ancak, gerçek bir sonuç verirse, o zaman münazara işe yarar. Gerçek bir münazara, içten bir münazara.

Kitabın sonuna doğru, yazar, bazı noktaları fazla ileri götürdü. Örneğin, kitabın sonuna doğru, yazar, bazı insanların, gerçek bir rahmet ve af içinde olamayacaklarını söyleyerek, bazı insanların psikolojik sağlıklarını tehlikeye sokabilir.

Kitabı, bazı noktaları fazla ileri götürdüğü için, eleştiriyorum.

Biraz düşünün, eğer Adolf Hitler'in ruhu dünyaya geri dönmüş olsaydı ve bu kez Yahudi halkının bilinçaltını değiştirmek için gelmiş olsaydı, ne olurdu?

Bunu okuyunca içimdeki utanç hissi yüzümü kızarttı.

Kitabı okuduktan sonra, bana çok anormal geldi.

İmpressionlar.

Bana göre kitap zararlı olabilir. Çünkü yazar bazen din, bazen de teröristleri affetme konularıyla dalgalanıyor. Terörizm ve naziizm affedilemez. Evet, bu biraz dışlanmış gibi görünüyor, ama yazarın kendisi bu canavarların bizzat bizzat tanrısal misyonu olduğunu yazıyor.

Kitapta yazar, kanser hastalarına radikal affetme sayesinde iyileşebileceklerine de yazıyor. Evet, bazen insanlar ölür (belki de yeterli miktarda affetmediler), ama bazen de ölmezler, yani işe yarıyor.

Tabii ki, her zaman kanıt yok.

Şimdi de, kanıtçı tıp yerine radikal affetme anketini doldurarak iyileşmenizi sağlayın. Eğer doğru bir şekilde affeder misiniz, o zaman iyileşirsiniz, eğer değilse, yazarın problemi değil.

Benim için kitabın en büyük problemi, yazarın her sayfa aynı şeyi tartışmasıydı. Bir başlıktan diğerine aynı şeyi tekrarlıyor, ama neye varıyor? Yoksa hiçbir şeye.Bana göre kitabın olumlu yanları yoktu.

Yanlışlar:

nudaffetmeidéeSonuç.

Kitabın ana fikri, hayatını tam olarak yaşayabilmek için öfkenizi ve öfkenizi bırakmanızı gerektiği fikri bana çok çekici geldi. Ama aynı zamanda, bazen bu sahte sevgi ve affetme fazla geliyor. Örneğin, birine saldırdıktan sonra, ikinci kez saldırmanız mı gerekiyor? Hayır, aynı şekilde karşılık vermelisiniz. Gerçek dünya böyle çalışır.

Kitaptan sadece bir ders çıkarmış olayım: deneyiminizi kabul edin ve yaşamaya devam edin. Bazı zamanlar hayat adil değildir, bunu kabul edin ve kabul edin.

Benim için çok şaşırtıcı ki bu kitabı yasaklamadılar...Beğenmedim.

Önermiyorum.