El enfoque robado. ¿Por qué nos cuesta tanto enfocarnos y cómo encontrar la calma en un mundo cada vez más loco?

Sumérgete en la reflexión profunda de Johann Hari, quien busca desentrañar el misterio del déficit de atención y ofrece consejos valiosos para mantener el enfoque en lo que verdaderamente importa. En este libro pensante, Hari explora las causas subyacentes de nuestra incapacidad para enfocarnos y nos brinda herramientas prácticas para superar el estrés y la distracción.