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El Encantador Intestino. Como el órgano más poderoso nos gobierna, Julia Enders
Prepárate para ser asombrado por el increíble mundo de la salud digestiva. En "El Encantador Intestino", Julia Enders te lleva a un viaje para descubrir cómo nuestro sistema digestivo influye en cada aspecto de nuestras vidas, desde nuestra actitud hasta nuestras relaciones. Entenderemos cómo nuestro intestino nos hace reír, nos hace llorar, nos hace amar y nos hace odiar. Un libro que te hará mirar al mundo de una manera completamente diferente.
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¿Por qué el inodoro no es la cosa más sucia de la casa? + El secreto para una mejor salud intestinal
summarizeEditor's Summary
Me encantó 'El encantador intestino' de Julia Enders, un libro que me hizo entender mejor la relación entre nuestra salud y lo que comemos. Los dibujos son divertidos y el lenguaje es muy accesible. Si eres como yo y te pasas horas pensando en tu salud, este libro es un must. El autor nos explica de manera sencilla cómo funciona nuestro intestino y qué podemos hacer para mantenerlo saludable. Me sorprendió mucho la cantidad de información que se puede aprender de este libro. Es una lectura muy interesante y entretenida. Me gustó la forma en que el autor explica los conceptos de manera clara y sencilla, y los dibujos son una gran ayuda para entender mejor los temas tratados. En resumen, 'El encantador intestino' es un libro que te ayudará a entender mejor cómo funciona tu intestino y qué puedes hacer para mantenerlo saludable.
settingsSpecifications
Kararİyi
Egitim7/10
Kalite8/10
Orjinalite9/10
¡Hola a todos!
Me apasiona leer libros sobre cómo funciona nuestro organismo y me encanta cuando estos libros me ayudan a entender la relación entre nuestra salud y lo que comemos.
Conocía esta serie de libros desde hace tiempo y ya había escrito un review sobre una de ellas, pero hoy quiero hablar sobre "El encantador intestino" de Julia Enders. Me parece fascinante.
Este libro me llamó la atención desde el principio. El intestino es un mundo misterioso que todos conocemos, pero que pocos comprenden. Cada día, sin importar lo que comamos, nuestro intestino está trabajando para que podamos digerirlo todo y mantenernos saludables.
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Sobre el libro
El intestino es un mundo fascinante que se encuentra dentro de cada uno de nosotros. Trabaja incansablemente para que podamos disfrutar de nuestra comida favorita sin problemas, mantener nuestra salud y sentirnos bien. ¿Por qué no conocerlo un poco mejor?
El libro "El encantador intestino", que se ha convertido en un bestseller internacional, nos llevará a los lugares más inesperados del organismo y nos ayudará a entender respuestas a las preguntas más inusuales:
– ¿Pueden las bacterias microscópicas influir en nuestro sistema inmunológico y hasta en nuestro estado de ánimo?
– ¿Por qué es importante mantener una posición adecuada después de comer?
– ¿Cómo puede el estrés afectar nuestro proceso digestivo?
– ¿Para qué sirve el apéndice?
– ¿Por qué a veces nos duelen los gases?
El autor, Julia Enders, nos cuenta los secretos del intestino en este libro que es otro paso hacia la comprensión de los misterios de nuestro cuerpo.
Diseño del libro
Me encanta el diseño divertido de este libro, especialmente el animal que está comiendo un pastel.
Me encanta que en el reverso ya veamos algunos datos interesantes.
Confieso que me encanta leer libros rápido. Porque con el tiempo empiezo a perder la trama. Y con esto sucedió exactamente igual. Intenté leerlo varias veces, pero no pude terminarlo. Después de eso, lo vi primero, y de nuevo vi algo nuevo para mí, algunos datos interesantes.
Para mí, resultó muy interesante saber cómo exactamente el intestino afecta la memoria. Ya había escuchado eso varias veces, pero me gustaría saber más sobre esta relación.
Otros datos en el reverso parecen bastante razonables. Pero puede que en el libro haya aún más momentos sorprendentes.
Me gusta que se toquen temas tan básicos e íntimos.
Me gustó especialmente la sección sobre cómo vamos al baño y por qué deberíamos hablar seriamente sobre un tema tan ligero.
Me hicieron pensar en una escena de Malysheva)
Me gustan las ilustraciones. Les dan al libro un carácter más alegre y no tan serio. La información se vuelve más fácil de entender.
Y ahora, un pequeño detalle: el estilo ligero del autor.
Por ejemplo, nunca me había ocurrido asociar una cucharadita con un árbol. Quizá sea sólo yo, pero mi cerebro sí recibe algunos señales. ¿Quién sabe...
Al principio, pensé que este libro era algo ligero y interesante.
Los subtítulos en cuadros son una guinda del pastel. Me parece que están hechos de goma. Es un diseño único y atractivo. Creo que no es solo una simple línea, porque los espacios entre ellos no son iguales.
Y entonces había cuadros más grandes. ¡Qué belleza! Es que no es solo un cuadro, sino que está compuesto de hilos suaves.
Me interesó leer sobre el globo de gas. Antes, me preguntaba por qué surge. Pero por alguna razón, no buscaba información adicional al respecto.
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Nuestros órganos están llenos de muchos elementos llenos de energía, gracias a la labor del intestino delgado. Eso es el propósito de consumir alimentos. Pero la última porción, por lo general, es innecesaria.
Realmente, a menudo olvidamos para qué comemos. Sí, ahora la comida tiene muchas funciones. Cumple una función estética y nos muestra la variedad de combinaciones de sabores.
Pero, dado que la comida está disponible en abundancia, es importante no olvidar el propósito principal de la comida. Nuestra energía.
Al olvidarlo, comemos en exceso, nos abrumamos y no podemos parar de comer nuestra deliciosa golosina, lo que puede llevar a consecuencias desagradables.
Me ayudó a cambiar mi perspectiva sobre la comida este increíble libro. No necesitamos renunciar a nuestros alimentos favoritos, solo necesitamos cambiar nuestro enfoque en la alimentación.
Me emocionó leer sobre un método de diagnóstico del apendicitis tan inusual del pasado. Resultó ser muy sorprendente. Como alguien que ha pasado por ese problema, fue fascinante leerlo.
Me gustó mucho que el autor dedicara un apartado a una cuestión tan importante: el abuso de antibióticos. Esto se mencionará más adelante.
Después de leer eso, ya no me siento tentada a ahorrar en aceite.
Y ahí está el nuevo producto útil que voy a incorporar a mi dieta gracias a esta investigación. Una vez más, me doy cuenta de que mi cuerpo no es una basura y que debo ser más cuidadoso con los ingredientes de los alimentos.
Gracias a esta investigación, descubrí un punto específico que puede ayudar a aliviar la náusea.
Y la pregunta que me hacía siempre es: ¿qué es lo más sucio en la casa? La respuesta fue muy diferente a lo que esperaba. Sin embargo, no voy a revelar el secreto)
En resumen, disfruté leyendo esta investigación. Hay algunos hechos interesantes y nuevos que me hicieron sentir que la lectura valió la pena.
Gracias por leerme
live_helpFeatured FAQ
¿Qué es 'El encantador intestino' y qué trata el libro?
El libro 'El encantador intestino' de Julia Enders es una guía para entender mejor cómo funciona nuestro intestino y qué podemos hacer para mantenerlo saludable. El autor explica de manera sencilla cómo funciona nuestro intestino y qué podemos hacer para mantenerlo saludable, incluyendo consejos sobre la alimentación y el cuidado del intestino.
¿Por qué me recomendaría 'El encantador intestino'?
Me recomendaría 'El encantador intestino' a cualquier persona que se preocupe por su salud y quiera entender mejor cómo funciona su cuerpo. El libro es muy accesible y fácil de entender, y ofrece consejos prácticos para mantener un intestino saludable.
¿Es 'El encantador intestino' solo para personas con problemas de salud?
No, 'El encantador intestino' no es solo para personas con problemas de salud. El libro es una guía general para entender mejor cómo funciona nuestro intestino y qué podemos hacer para mantenerlo saludable.
¿Qué tipo de dibujos se incluyen en 'El encantador intestino'?
El libro incluye una variedad de dibujos divertidos y coloridos que ayudan a entender mejor los conceptos explicados en el texto.
¿Es 'El encantador intestino' un libro fácil de leer?
Sí, 'El encantador intestino' es un libro muy accesible y fácil de leer. El autor explica de manera sencilla cómo funciona nuestro intestino y qué podemos hacer para mantenerlo saludable.
¿Qué puedo esperar de la estructura del libro?
El libro está estructurado de manera lógica y fácil de seguir. Cada capítulo aborda un tema diferente relacionado con el intestino y cómo podemos mantenerlo saludable.
¿Es 'El encantador intestino' un libro que se puede leer en un fin de semana?
Sí, 'El encantador intestino' es un libro que se puede leer en un fin de semana. Es una lectura muy interesante y entretenida, y ofrece consejos prácticos para mantener un intestino saludable.
¿Qué tipo de consejos se incluyen en 'El encantador intestino'?
El libro incluye consejos prácticos para mantener un intestino saludable, incluyendo consejos sobre la alimentación y el cuidado del intestino.
¿Qué es lo mejor de 'El encantador intestino'?
Lo mejor de 'El encantador intestino' es la forma en que el autor explica los conceptos de manera clara y sencilla, y los dibujos son una gran ayuda para entender mejor los temas tratados.
check_circlePros
- •Los dibujos son divertidos y ayudan a entender mejor los conceptos
- •El lenguaje es muy accesible y fácil de entender
- •La información es muy completa y se puede aplicar en la vida real
- •Me encantó la forma en que el autor explica cómo funciona nuestro intestino
- •Es una lectura muy interesante y entretenida
- •Me ayudó a entender mejor la relación entre nuestra salud y lo que comemos
- •Los dibujos son una gran ayuda para entender mejor los temas tratados
- •El autor explica los conceptos de manera clara y sencilla
cancelContras
- •Algunas partes del libro pueden ser un poco aburridas
- •No me gustó la tipografía utilizada en algunos lugares
- •Me sorprendió que no se mencionara más sobre la relación entre la salud mental y el intestino
- •Algunos conceptos podrían haber sido explicados de manera más clara
- •Me gustaría haber visto más imágenes y ejemplos
- •Me decepcionó que no se incluyera más información sobre la alimentación
- •El libro podría haber sido más completo si se hubiera incluido más información sobre la relación entre el intestino y la salud mental
- •Algunas partes del libro pueden ser un poco técnicas para algunos lectores
