Me he dado cuenta de que en la vida es vital dedicar tiempo a cuidar nuestra salud mental. Por eso, últimamente he estado leyendo mucho sobre el tema. A veces, me dejo llevar por la curiosidad y busco información en sitios que no siempre son fiables. Me refiero a esos lugares en internet donde se repiten frases como "es importante perdonar" o "hay que superar las heridas del pasado". Y yo me pregunto, ¿dónde está el tiempo para todo esto?

La verdad es que siempre he tenido cierta desconfianza hacia la psicología, porque sé que hay muchos charlatanes y pseudocientíficos en este campo. El libro "Radical Forgiveness" está clasificada en la sección de psicología, pero a mí me gustó leer el resumen de un blogger que la recomendaba. Me pareció interesante y decidí leerla para mí misma.

Resumen

Según el autor, el verdadero perdón es fácil de alcanzar y sucede en un instante. Los métodos sencillos y accesibles que se presentan en el libro pueden ayudarte a liberarte del peso emocional del pasado.

Me parece razonable que sea difícil vivir en el presente si tienes un pasado cargado de heridas y resentimientos. A veces me pregunto, ¿qué pasaría si pudiera borrar todo eso de mi mente y empezar de cero?

La idea de el libro es que debemos aceptar todo lo que nos ha pasado y perdonar a aquellos que nos han herido. Según el autor, esto nos permitirá crecer y ser más felices. Me parece una idea interesante, pero creo que es demasiado simplista.

Me preocupa que este tipo de libros pueda ser perjudicial para personas con problemas de salud mental. El autor va demasiado lejos al pedirle al lector que perdone a personas que han cometido actos atroces, como los terroristas del 11 de septiembre de 2001. ¡Eso es demasiado!

La verdadera oración, según el autor, es una forma de agradecer por lo que ya hemos logrado. Es una actitud de gratitud y amor.

Me parece que el autor se ha ido demasiado lejos en su búsqueda de la felicidad y la paz. En lugar de ofrecer soluciones prácticas, propone que los lectores se sientan agradecidos por lo que tienen y pidan perdón a personas que no han hecho nada malo. ¡Eso es demasiado simplista!

Me parece que si la alma que llegó al mundo en el cuerpo de Adolf Hitler tuviera la misión de transformar la conciencia de víctima en el pueblo judío y el sentimiento de superioridad en el alemán, estaríamos ante algo asombroso.

No me gusta nada esto.

Leí esto y me llenó de vergüenza.

Impresiones

Creo que este libro puede ser perjudicial, porque el autor va de la religión al perdón de terroristas sin parar. En muchos momentos estoy segura de que hay una motivación detrás de cada acción, pero el terrorismo y el nazismo no se pueden justificar.

Lo que me parece peor es que el autor habla de un propósito divino detrás de estos monstruos.

El autor también dice que el radical perdón puede ayudar a los enfermos de cáncer a recuperarse. Sí, hay personas que mueren porque no perdonaron lo suficiente, pero otras no mueren porque sí, por lo que debe funcionar.

Como siempre, no habrá pruebas.

En lugar de medicina científica, yo iría a llenar un cuestionario de radical perdón y me daría por curado si lo hago bien. Si no, ya no es problema del autor.

Me desagradó mucho que el autor repitiera lo mismo en cada página. De una capítulo a otro, solo habla de lo mismo sin importancia. ¿Qué es lo que queda en claro?No encontré nada positivo en este libro.

Desventajas

nerviosojustificarideaConclusión

La idea de dejar ir nuestras ofensas para vivir plenamente me pareció interesante, pero también creo que a veces esta actitud de perdonar demás. ¿Necesita una víctima de violencia perdonar a su agresor? ¿Necesita perdonar a las personas malvadas que causaron dolor y sufrimiento? Yo creo que no.

Si te golpean en la mejilla, no te debes volver a meter en la pelea, debes pegar en respuesta. El mundo real funciona así.

Lo único que se puede sacar de esto es que es una experiencia que debes vivir con ella, sin echarle la culpa a nadie. A veces la vida no es justa, y debemos entender y aceptar eso.

En fin, es sorprendente que no hayan prohibido este libro...No me gustó.

No la recomiendo.