¡Hola a todos!
La verdad es que los nootrópicos se toman para mejorar la memoria, pero en mi caso no tengo problemas con eso.
Me preocupa, sin embargo, la ansiedad. Fue entonces cuando conocí a Noopept y quiero compartir con ustedes mi experiencia, los pros y contras, y cómo he estado luchando contra la ansiedad.
¿Dónde comprar? Puedes encontrar Noopept en cualquier farmacia.
¿Cuánto cuesta? Alrededor de 500 rublos.
La embalaje:
La caja de Noopept es bastante simple y pequeña. La llevaba conmigo en mi bolso y ocupaba muy poco espacio. Es perfecta para llevar en la mochila o en el bolso.
Medicamento Lekko Noopept La información básica está en la parte posterior, pero no se menciona todo lo que este medicamento puede tratar. La idea es leer la instrucción que viene dentro, ahí todo está explicado de manera clara, incluyendo las dosis, los contraindicados, etc.
Medicamento Lekko Noopept La caja contiene 50 tabletas, aunque no vi otras presentaciones. Me parece que los genios del marketing han trabajado para que el curso dure un mes y medio, y se deban tomar al menos dos tabletas al día, lo que resulta en 50 tabletas que, por supuesto, a menudo quedan sin usar.
Medicamento Lekko Noopept Me parece que sería más práctico tener las tabletas en una caja, ya que son muy pequeñas. Sin embargo, esto no sería beneficioso, por lo que recibimos 2 placas de 25 tabletas
Medicamento Lekko Noopept
Mi experiencia con el producto
El uso del producto es bastante sencillo, yo seguí la dosis de 20 mg, es decir, dos tabletas al día. Me tomaba una dosis exacta después del desayuno y otra después del almuerzo. No recomiendo tomarla por la noche, porque me sentí muy alerta y activa después de tomar Noopept.
Noopept del Lekko La pastilla en sí es muy pequeña, y no es un problema tomarla. Tiene un sabor amargo, por lo que me esforcé en beberla lo antes posible.
Noopept del Lekko Me conocí con Noopept por problemas de ansiedad. He tenido este problema desde la infancia, y a veces tengo ataques de pánico muy intensos. Después de ellos, me quedo en cama todo el día como si me hubiera atropellado un tractor. Y, honestamente, el miedo a tener otro ataque de pánico aumenta aún más mis pensamientos ansiosos, un círculo vicioso.
Por supuesto, lo intento ‘curar’ (escribo entre comillas, ya que no creo que se pueda curar y, en realidad, es una enfermedad), pero en esencia, es necesario aprender a vivir con esto y prolongar las remisiones.
Lo primero que me di cuenta es que necesito entender y aceptar mi percepción del mundo.
Lo segundo, es atrapar el momento en que comienza mi ansiedad crónica.
Generalmente, esto ocurre cuando me acuesto y comienzan a atormentarme los miedos y pensamientos (cada persona tiene los suyos, yo tengo una ansiedad sin causa aparente), lo que me hace sentir mal.
Luego, noto esto en la siguiente noche.
Luego, me doy cuenta de que ya lo hago también durante el día, y aparece la melancolía, la desvinculación.
Eso es cuando es importante tomar el control.
Ya he empezado a tomar Noopept.
La verdad, no esperaba nada especial, pero después de unos días noté que podía dormir casi sin pensamientos.
Luego, simplemente me dormí y listo.
El sueño se volvió tranquilo y profundo, y los despertares por la mañana, animados.
El medicamento Noopept de Lekko Me ha aumentado la concentración, ya que antes me costaba trabajo enfocarme y me pasaba el día cambiando de una cosa a otra, tratando de hacer todo al mismo tiempo y no podía nada.
Las preocupaciones han disminuido mucho, incluso durante el curso del nootrópico.
Después de eso, el estado se mantuvo durante dos meses.
El medicamento Noopept de Lekko En cuanto a la memoria, no puedo dejar de mencionar que, aunque no tengo problemas, durante el tratamiento noté una diferencia.
Es decir, algunas tareas laborales podía hacer sin necesidad de anotarlas, ya que no se me iban de la cabeza.
En general, mi mente y mis acciones suelen estar desorganizadas, pero con Noopept todo era como si funcionara a la perfección.
¡Es un lástima que este efecto pase!
Por cierto, ya estoy tomando Noopept por segunda vez, pero ningún efecto secundario he experimentado.
Lo único que hago es tomarlo con intervalos largos, no más a menudo que cada seis meses (mejor aún, más raramente), porque me preocupa desarrollar tolerancia.
Y, por supuesto, aparte de los nootrópicos, ya he descubierto muchas estrategias para manejar la ansiedad.
Quizás mis consejos puedan ayudar a alguien:
1. La relajación muscular según Jacobsen - me ayuda cuando la ansiedad empieza a aumentar.
2. Los deportes en general reducen la ansiedad, por eso he intentado casi todos los tipos.
Mis favoritos son los ejercicios de fuerza con peso pesado, la yoga y el natación.
Menos efecto veo en los círculos de gimnasia.
3. Caminar 10.000 pasos, especialmente antes de dormir + abrir las ventanas de la habitación.
4. La meditación Vipassana - me ayuda a conocer mi cuerpo y a encontrar la calma.
5. No leo noticias, ninguna, ni siquiera de cantantes o actores.
Si hay una preocupación, dejo de leer la sección de noticias durante una semana y desactivo las notificaciones.
Luego, cuando me siento mejor, puedo recuperar el tiempo perdido sin problemas.
P.S.: estos consejos son solo para una vida tranquila con ansiedad, pero si tienes problemas graves, necesitas la ayuda de un terapeuta, un neurólogo y un psicólogo.
Es probable que te receten medicamentos, pero luego debes revisar tu estilo de vida para encontrar la calma interior
Ventajas:
✅ Reduce la ansiedad.
✅ Me ayuda a concentrarme y a luchar contra la distracción.
✅ Mejora la memoria.
✅ Me duermo más rápido y el sueño es profundo.
Desventajas:
❌ El precio.
❌ Necesito comprar varias cajas, por lo que resulta bastante costoso.
En resumen, con completa confianza puedo recomendar este nootrópico. En mi caso de ansiedad, ha demostrado ser de gran ayuda y ha mejorado significativamente mi estado de ánimo y calidad de vida. Espero que mis consejos y esta reseña hayan sido útiles. Me alegra compartir mi experiencia con ustedes y espero que les haya sido de ayuda. Que tengas buena salud y gracias por tu atención. ✨