Recuerdo cuando decidí visitar una policlínica en Moscú, a pocos pasos del metro Ot-radnoe. Tomar el autobús eléctrico número 73 desde mi casa es un proceso rápido, aunque hay otros autobuses disponibles.
El edificio exterior parece haber sido construido en los setenta, lo que es genial, pero lamentablemente no ha habido ningún mantenimiento desde entonces.
En su momento, era sin duda una clínica moderna y lujosa con servicio gratuito y un equipo de médicos de primera.
Algunas cosas siguen siendo como en aquel entonces (los médicos, el mantenimiento), pero otras han cambiado (ya no hay colas vivas, ahora hay una temperatura de ingreso).
La policlínica funciona de 8 am a 20:00 horas, aunque hay médicos que trabajan en la primera parte del día y otros en la segunda.
De 8 a 14 horas es la primera ronda, y de 14 a 20 horas la segunda.
En el primer piso, puedes dejar tu ropa superior, saber cuándo puedes ser atendido por algún especialista y tomar una par de zapatillas gratis.
Me impresionó ver cómo los guardias de seguridad ayudaban a los mayores a calzarse los zapatos de goma.
El suelo estaba cubierto de baldosas.
¿Cuál era mi problema?
Tengo callos en los talones y no hay forma de curarlos, solo aliviar el dolor.
Fui a esta clínica con la intención de registrarme con un médico de pago, pero una mujer me acercó y me dijo que las consultas pagadas son muy caras y me recomendó que me uniera a ellos para recibir algunos servicios gratuitamente!
Para unirte solo necesitas tu póliza de seguro y tu pasaporte.
Resultó que drenar sangre de manera gratuita fue mucho más complicado que de manera pagada.
CIRUJANO:
Me recomendó que fuera a una clínica privada en Arbat, que es más económica.
GINECOLOGÍA:
La ginecóloga es muy brusca al tomar muestras de secreción vaginal.
No te recomiendo ir a ver al ginecólogo.
La atmósfera en la policlínica es tranquila y acogedora.
Me impresionó la limpieza general, vi a una mujer limpiando el suelo y el aire es fresco. Los ventanales son altos y hermosos, hay muchos colores y una sensación de pasado que resulta sorprendente.
Hay ascensores para facilitar el acceso a los pacientes con movilidad reducida.
Además, hay escaleras para aquellos que prefieren subir a pie.
Me gustó ver los carteles de motivación en las paredes, promoviendo un estilo de vida saludable, el deporte y la superación personal, incluso para aquellos con discapacidades.
Un detalle agradable son los dispensadores de jabón para las manos.
El segundo piso es una clínica privada, y aquí el mantenimiento es moderno.
Me pregunto: ¿dónde va el dinero destinado para financiar esto?
Hay suficientes divanes y mesas (aunque están un poco desgastados), ya que aquí no hay mucha gente, porque las servicios gratuitos están disponibles para los moscovitas con seguro, y los servicios pagados... ¿quién va a pagar por venir acá?
Fotografié esto por la mañana, cuando iba a donar sangre, y había muy poca gente.
Otras fotos:
El baño:
Muchas gracias por tener al menos papel higiénico, aunque no siempre es así.
No había jabón, toallas de papel ni muy limpio.
Definitivamente, hay que llevar papel higiénico húmedo.
¿Cómo me curé de las hemorroides?
Fui al médico el mismo día y me remitió a otro doctor, quien a su vez me envió a otro.
Como no tardé en darme cuenta, tuve que ir a ver a otro doctor, pero ese doctor estaba de baja.
En cualquier caso, para hacer la terapia de ondas de choque, tenía que hacer un rayo en los pies, pero ese aparato no estaba disponible en la clínica, por lo que tuve que hacer la prueba de manera privada (cuestó 4500).
Como podrán imaginar, el aparato para esa prueba (la terapia de ondas de choque) no estaba disponible en la clínica, ni siquiera en teoría.
Me ofrecieron la posibilidad de ir a hacer la prueba, pero el doctor me envió a ver a un neurólogo primero, pero ese doctor estaba de baja, y luego me puse enferma con el Coronavirus durante dos semanas.
Al darme cuenta de que no iba a poder obtener los referidos para las pruebas gratuitas (tenía que demostrar que mis espinillas en los dedos gordo de los pies no eran consecuencia de la depresión crónica, sino al revés), decidí ir al especialista pagado.
En esa clínica hice pruebas gratuitas de donación de sangre y visité al ginecólogo.
PERO TODO ESO FUE SOLO EL PRINCIPIO DE MI HISTORIA:
No pasó ni un mes de ir de un especialista a otro (me sentí como si estuviera jugando al fútbol) cuando finalmente logré obtener algunos ejercicios de rehabilitación gratuitos!
Ese día estaba muy hermoso.
Y la cerca de la clínica estaba cubierta de nieve.
1er piso, pasillo:
La habitación está hecha un caos, con cosas por todas partes. De hecho, con este desorden no podrían haber hecho una inspección.
El gabinete de LFK consta de 2 habitaciones. En la imagen anterior, está la primera habitación, donde hay una bañera.
No pude fotografiar la segunda habitación, donde estaba la mujer que se estaba ejercitando.
Tenía una mesa de trabajo, un masaje, un equipo de entrenamiento y un ordenador.
Así que llegué a la sesión. Pensé que iban a hacer algún procedimiento terapéutico para mis pies, pero...
Me pusieron tés de pies...
Me dijeron que debía hacer baños de pies con agua de mar (10 sesiones), ejercicios para fortalecer los músculos de los hombros, espalda, cadera, piernas y brazos (en general, todos), rodar un balón con puntas y caminar sobre una palanca de madera terapéutica.
Tuve que hacer un pedido en Ozon: cintas adhesivas, palanca y sal de mar.
Ha pasado 10 días y vine al siguiente control.
¿Hay algún resultado de los ejercicios?
Por cierto, hay resultados! Debido a los ejercicios (postura, suspensión en la barra) mis hombros se han fortalecido un poco.
Ahora tendría que comprar un aplicador de Lajpko (romero), hacer un curso de masaje de espalda y registrarme en un baño.
Me siento más animada que antes).
ACOTAR LOS PUNTOS FUERTES Y DÉBILES:
😊 algunas procedimientos se pueden "evitar" de forma gratuita
😊 un buen médico
😊 las colas son raras
😊 me dan la tarjeta en mano
😊 el masaje de espalda cuesta solo 400 rublos (en Avito cuesta desde 1300)
😊 puedo hacer que me den un análisis de sangre de forma gratuita
😊 puedo acuerpar con los doctores y ellos mismos me llaman para decirme los resultados
😊 puedo escribirles en WhatsApp y me registran (si ya no soy la primera vez)
😞 el ginecólogo me toma la muestra de forma muy dolorosa
😞 "evitar" los procedimientos gratuitos es un proceso largo y difícil
Lo que me ha sorprendido es que muchos baños públicos no tienen papel higiénico, nunca hay jabón y tampoco hay toallas de papel
Además, los asientos para esperar en los consultorios suelen ser incómodos
RESUMEN: recomiendo a aquellos que tengan que soportar dolores y no puedan visitar a un especialista en una clínica privada
Aunque no todos los equipos médicos están disponibles, hay algunas pruebas y servicios que resultan más asequibles que en clínicas privadas
Gracias por leer, amigos