¡Hola a todos!
He conocido a Biomagic desde que probé su Iodo-selen, y debo decir que tienen una gama de productos interesantes con ingredientes naturales. Me parece que la dosis es un poco limitada, especialmente si la tomas como adulto, ya que se agotará más rápido y necesitarás comprar más frascos.
Beneficios:Deficiencia de vitamina D (niveles por debajo de 60 ng/ml);
Apoyo inmunológico (prevención de resfriados, especialmente en el invierno);
Fortalecimiento de los huesos, dientes y ligamentos (en casos de osteoporosis o raquitismo en niños);
Mejora de la salud reproductiva (fertilidad en hombres y mujeres);
Normalización del estado de ánimo, energía y sueño (en casos de depresión estacional);
Apoyo a la piel, cabello y uñas.
Personalmente, he notado que cuando mi nivel de vitamina D baja, se refleja en mi estado de ánimo y bienestar general. Es importante mantener un nivel adecuado de vitamina D, según estudios. Incluso mi nivel de energía ha mejorado notablemente después de comenzar a tomar este suplemento.
Contraindicaciones:
Hipercalemia (aumento de calcio en la sangre);
Hiper-vitaminois D (exceso de vitamina);
Enfermedades graves de riñones o hígado (alteraciones del metabolismo);
Intolerancia individual a los ingredientes (alergia al aceite de coco);
Embarazo y lactancia - solo bajo prescripción médica;
Menores de 3 años - con precaución.
Es importante tener en cuenta que si tienes alergia al aceite de coco, es recomendable evitar tomar este producto, ya que contiene MCT (aceite de coco).
Ingredientes: aceite de coco MCT, DL-alfatokoferol acetato (vitamina E), colecalciferol (Vitamina D3).
Lo primero que me llamó la atención es que este producto no contiene aditivos artificiales, ni colores ni residuos. Está aprobado como un producto orgánico, y eso ya me hace una gran diferencia. La base de este producto es el aceite de MCT, que es indispensable para mejorar la absorción de los nutrientes. Aquí hay un compuesto activo de vitamina D en forma de colecalciferol. Y la vitamina E es un antioxidante natural que ayuda a estabilizar la fórmula.
La vitamina D en este producto viene en forma de colecalciferol (vitamina D3). Es una forma natural que se obtiene de fuentes animales (generalmente de la lana de las ovejas o del aceite de pescado), en lugar de la ergocalciferol (vitamina D2), que se sintetiza a partir de fuentes vegetales o levaduras.
Recomendaciones de uso: adultos, una gota (500 IE) al día, durante la comida.
Yo tomo 6000 IE al día, junto con la vitamina K2. La vitamina D es un vitamina liposoluble, por lo que es mejor tomarla con alimentos grasos. La tomo por la mañana, directamente en la comida, donde hay grasas saludables.
El fabricante recomienda una dosis de 500 IE, pero creo que sería insuficiente, ya que la dosis de mantenimiento comienza en 2000 IE, y luego se puede aumentar según los resultados personales del análisis de vitamina D. Si es bajo, entonces la dosis aumenta.
La vitamina D tiene un sabor aceitoso, sin sabor ni olor, con un ligero toque a coco, muy suave. Es fácil de tragar, creo que incluso los niños la aceptarían con gusto.
Me encanta cómo este suplemento de vitamina D me hace sentir. Después de solo una semana de uso, puedo notar una mejora en mi inmunidad y mi energía. Me siento más motivada para hacer ejercicio y estoy recuperándome mejor después de las sesiones en el gimnasio.
Lo que me sorprende es cómo este suplemento me hace sentir más alegre y con ganas de levantarme por la mañana. Me gusta salir de mi habitación y enfrentar el día con una sonrisa en el rostro. Es como si mi estado de ánimo hubiera mejorado de manera drástica.
En cuanto a la apariencia, puedo notar que mis cabellos y uñas están más fuertes y sanas. Mi piel también parece más suave y menos seca. Me siento como si hubiera encontrado la fórmula para la juventud eterna.
Las cosas clarasNombre completo: Biomagic Vítamina D3;Se toma para compensar el déficit de vitamina D, apoyar huesos fuertes, inmunidad sólida, buen humor y energía, especialmente cuando hay poca luz solar;Composición pura con la forma activa de la vitamina D (holocalficirol) en aceite MCT;Gotita de vidrio, fácil de dosificar, el frasco también es de vidrio;En 1 gota hay 500 UI;Si se toma 6000 UI al día, lo que equivale a 12 gotas, entonces las cajas durarán aproximadamente un mes y medio de uso;Producción rusa;Volumen: 20 ml.
Si quieres saber más sobre mis experiencias con suplementos, puedes visitar la sección de Belleza y Salud en mi perfil. Allí escribo sobre diferentes vitaminas, minerales, enzimas, metabolitos, probióticos, péptidos y más.