Mein Mann hat sich sehr auf einen Massager gewünscht, um nach Trainings die 'blockierten' Muskeln zu lösen. Ich habe ihm zum Geburtstag einen Perkusson-Massager gekauft, was sich als wertvolle Überraschung für mich selbst herausgestellt hat.
Ich muss zugeben, dass ich ihn zunächst nicht richtig verstanden habe, aber jetzt kenne ich seine Möglichkeiten und Funktionen und sehe ihn in einem anderen Licht.
Preis: Ich habe etwa 10.000 Rubel für ihn ausgegeben, genau weiß ich es nicht mehr, da ich ihn vor etwa 1,5 Jahren auf Ozone gekauft habe. Heute habe ich bereits günstigere Angebote gefunden, etwa in der Höhe von 7.000 Rubel.
Lieferung: Der Massager kam in zwei separaten Kartons, einem mit dem Gerät und den Zubehörteilen und einem anderen mit der Ladestation.
Im Lieferumfang befindet sich eine praktische, feste Reisebox, die nicht nur das Gerät, sondern auch die Ladestation enthält. Sie ist sehr bequem zum Transport und zum Lagern.
Alle Teile passen hinein.
Verpackung und Zubehör:
Im Lieferumfang befinden sich:
Die Lieferung beinhaltet eine praktische Tasche, die ich bereits seit einer Woche nutze und die ich sehr gut finde.Die Ladestation ist ein wichtiger Teil des Gesamtpakets und funktioniert reibungslos.Der Massager ist ein wichtiger Bestandteil und funktioniert sehr gut. Ich bin sehr zufrieden mit der Verarbeitung.Es gibt vier verschiedene Nasenstöcke, die ich bereits getestet habe und die alle sehr gut funktionieren.Die Lieferung beinhaltet auch eine detaillierte Anleitung, die jedoch leider nur auf Chinesisch verfasst ist.Bereitschaft ist ein wichtiger Teil des Gesamtpakets.
Leider fehlte die kabellose Steckdose, aber ich habe sie später separat gekauft.
Die Anleitung ist leider nur auf Chinesisch verfasst, was es schwierig macht, sie zu verstehen.
Die Anleitung ist jedoch sehr detailliert und enthält eine gute Übersicht über die verschiedenen Muskeln. Leider ist sie jedoch nicht auf Deutsch verfasst, was es schwierig macht, sie zu verstehen.
Alles passt sehr gut in den kleinen Reisekoffer, der auch sehr stabil ist.
Ich habe meinen Massager direkt auf der Nachttischkommode platziert. Und einmal kam es zu einer peinlichen Situation, als meine Gäste dachten, es wäre meine 'Spielzeug'. Erst als ich ihnen erzählt habe, wie mein neuer Massager funktioniert, haben sie sich geoutet.
Design ist sehr schlicht und einfach, in einem Graphit-Matt-Look.
Aber in seiner Form erinnert es mich tatsächlich an einen Perforator. Ja, im Grunde funktioniert es auch ähnlich.
Es befindet sich komfortabel auf der Unterlage und nimmt nicht viel Platz ein.
Die Unterlage enthält auch alle Düsen. In spezielle Löcher.
Das ist sehr praktisch, alles ist immer direkt vor mir, und ich muss mich nicht um die Düsen kümmern. Sie sind auch leicht zu entfernen, fallen einfach aus den Löchern heraus.
Funktionalität
Die Düsen passen leicht in das spezielle Loch auf dem Massager ein. Ich stecke sie einfach hinein und drücke sie leicht, dann sitzt sie fest.
Herausnehmen ist ein bisschen schwieriger, ich muss ein bisschen Kraft aufwenden, um sie herauszuziehen.
Und jetzt ist der Massager mit meiner Lieblingsdüse ausgestattet.
Der Massager wird mit einer Knopfdruckfunktion in der oberen Ecke eingeschaltet. Ich finde es sehr praktisch, dass ich nur einmal auf den Knopf drücken muss und er dann ohne mein weiteres Eingreifen läuft.
Um ihn einzuschalten, muss ich den Knopf jedoch zustellen und ein bisschen halten. Dann kann ich mit kurzen Knopfdrücken die Geschwindigkeiten und Modi wechseln.
An der Unterseite der Handgelenk-Griff gibt es Lichtanzeiger, die den Akkustand anzeigen.
Die Handhabung der Massagerolle fällt mir nicht ganz leicht. Meine Finger passen nur knapp um sie herum, sodass sie nicht sehr bequem zu halten ist. Allerdings glätet sie nicht weg, was schon ein Plus ist.
Geschwindigkeiten
Der Massageroller verfügt über drei Geschwindigkeiten und zwei Vibrationmodi. Jeder ist auf der Bedienungsebene um die Taste herum angezeigt.
Ich nutze hauptsächlich die erste Geschwindigkeit oder den Vibrationmodus. Die zweite Geschwindigkeit reiche ich nur selten, während die dritte für mich zu intensiv ist. Mein Mann hingegen verwendet sie gerne, um seine Muskeln zu lockern.
Anschlüsse
Im Lieferumfang gibt es vier Anschlüsse.
Und diese hier ist meine Lieblingsanschlag. Sie fühlt sich wie eine manuelle Massage an. Ich verwende sie fast ausschließlich für alle Anwendungen.
Die zweite Anschlag habe ich ehrlich gesagt nicht verstanden. Sie fühlt sich nur an wie ein platter Gegenstand, der auf mich schlägt. Es gibt keine anderen Empfindungen als die Schläge.
Mein Mann ist sehr begeistert von dieser Massage-Add-on, die er verwendet, um starre Muskeln zu lockern. Sie wirkt wie ein echter Schlaghammer und schlägt so hart, dass es fast zu viel wird. Für mich ist sie jedoch zu hart.
Und dann gibt es noch diese, die gut für das punktuelle Einwirken auf eine kleine Fläche geeignet ist. Ich nutze sie auch manchmal, wenn ich einen intensiveren Massage-Effekt benötige.
Massage-Techniken
schwingender, perkussiver, lymphdrainierender
Der perkussive Massage-Modus war für mich am schwierigsten zu verstehen. Es stellt sich heraus, dass es sich um einen apparativen Massage-Modus handelt, der auf Schlägen basiert.
Ich bevorzuge den schwingenden oder lymphdrainierenden Modus, insbesondere, wenn ich in der Phase der Gewichtsabnahme war. Ich habe mich auf den lymphdrainierenden Modus auf Bauch und Beine konzentriert.
Indem ich sie leicht nach oben halte, um keine inneren Organe zu verletzen.
Bei den Beinen ist sogar auf dem Foto zu sehen, wie die Vibration wirkt.
Ich bin überrascht, wie gut es hilft, die Lymphdrainage und Flüssigkeitsansammlung zu verbessern. Meine Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme haben sich verbessert, insbesondere bei der Reduzierung der Umfangsabnahme im Bereich der Taille. Hier war ich besonders betroffen.
Massageregionen
Wircken, Schultern, Beine, Oberschenkel, Lendenwirbel, Bauch, Körper, Füße, Waden, Knie, Hüfte, Gesäß, Pobacken, Rücken, Hände
Ich bin besonders vorsichtig, wenn ich den Bauchmassager betreibe, da mein Bauchmuskeln schwach sind und ich nicht möchte, dass ich mir dadurch Schaden zufüge.
Bei den Beinen kann ich jedoch etwas intensiver vorgehen. Allerdings sollte ich sie etwas unter einem Winkel legen und den Druck der Nase kontrollieren, da sie trotz des gummierten Endes sehr stark schlagen kann.
Ich stelle den Massager so ein, dass der Schlag eher seitlich kommt, als direkt. Als ob ich es herausdrücke, anstatt direkt zu schlagen. Manchmal übertreibe ich es jedoch mit dem Druck und es bleiben dann Flecken auf der Haut.
Das Wichtigste ist, nicht zu viel Druck auszuüben und keine Blutergüsse zu bekommen.
Bei der Halsregion kann ich jedoch etwas intensiver vorgehen. Ich habe einen Osteochondrose und hier muss ich die angesammelten Schichten gut aufbrechen.
Ich teile meine Erfahrungen mit euch. Und sage euch, was mir wirklich hilft. Wenn ich regelmäßig mit Pausen massiere, dann merke ich keine Schmerzen mehr, keinen Knirschen in der Halswirbelsäule und kein Gefühl von losen Sandkörnern.
Ich liebe es, die oberen Schultermuskeln zu massieren. Das entspannt mich komplett.
WAS WIRKLICH WICHTIG IST!!!
Ich rate euch dringend, nicht direkt auf die Knochen zu massieren. Das ist wirklich schmerzhaft und wahrscheinlich nicht hilfreich. Man muss auf die Muskeln arbeiten.
Und ein bisschen schräg.
Ich habe mich zunächst geirrt und direkt auf die Knochen gedrückt, und auch gerade. Und dachte, der Massager wäre eine völlige Fehlkonstruktion. Aber dann habe ich mich geübt und verstanden, wie man ihn richtig benutzt. Und jetzt liebe ich ihn sehr.
Auf die Knochen kann ich nur auf meiner osteochondrotischen Halswirbelsäule massieren. Dort muss man wirklich hart drücken.
Meine Eindrücke und Meinung
Der Massager ist wirklich toll, mit ihm kann man gute Ergebnisse erzielen, wenn man die Lymphe in Bewegung bringt, den Osteochondrosen bekämpft und die verklebten Muskeln löst. Aber auf die Muskeln kann man, wenn man richtig arbeitet, eine gute Dosis Milchsäure freisetzen, und das kann wehtun. Deshalb muss man sich nicht überwinden.
Ein Nachteil ist, dass es nicht immer und nicht auf allen Zonen einfach ist, sich selbst zu massieren. Ein Massager sollte besser mit einem Partner verwendet werden.) Wir machen uns gegenseitig den Massager.
Die Vibrationen und Schläge sind für meine Hand nicht so leicht zu ertragen, wenn ich die Handhaltung habe, um den Massager zu bedienen. Mein Mann hat eine feste Hand, ihm fällt es leichter.
Und der Hauptnachteil ist - der Akku hält die Ladung nur sehr kurz. Maximal 20 Minuten. Ich hätte mehr gewollt. Und bis zum vollständigen Aufladen muss man 2-3 Stunden warten.
Ich bin insgesamt zufrieden mit dem Kauf. Eine großartige Sache, wenn man sie richtig verwendet und sich an sie gewöhnt.
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