Einige Probleme haben ich, aber eine klare Diagnose fehlt mir. Mein Bauch ist seit Wochen unruhig: Blähungen, Müdigkeit, Schmerzen in den Gelenken und ein allgemeines Gefühl der Erschöpfung.

Seid mir willkommen, liebe Abonnenten und Besucher dieser Seite!

Heute möchte ich Ihnen erzählen von einer interessanten Lesung, die ich kürzlich durchgeführt habe, nämlich über die häufigen Probleme mit dem Verdauungssystem und ihre Folgen.

Über diese Thematik schreibt in ihrer Buchpublikation der Arzt Dr. Natasha Campbell-McBride, ein Vater eines ehemals kranken Kindes, das sie erfolgreich geheilt hat.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Autorin eine wissenschaftliche Ausbildung in Medizin, Neurologie und Ernährung hat.

"In ihrer Klinik in Cambridge spezialisiert sie sich auf die Ernährung von Kindern und Erwachsenen mit Verhaltensstörungen und auf Probleme mit der Verdauung und dem Immunsystem bei Erwachsenen."

Das Inhalt der Buchpublikation beginnt mit einem offenen Brief an die Eltern von Kindern mit Autismus.

Als Nächstes beantwortet die Autorin die Frage: Was passiert eigentlich?

Diese Kapitel ist der Thematik gewidmet, dass alle Krankheiten im Darm beginnen. Die Gesundheit des Immunsystems, die Gesundheit des Gehirns - alles hängt von der Darmflora ab.

Kapitel 2 enthält die Geheimnisse der Heilung durch bestimmte Diäten, Rezepte und Empfehlungen zur Ernährung.

Hier wird auch erklärt, warum Kinder oft Wachstumsprobleme und Gewichtszunahme haben, und woher Pauschalverpflegungen kommen.

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Die nächste Kapitel enthält ehrliche Informationen über Nahrungsergänzungsmittel, die Behandlung von Kindern und Erwachsenen mit GAPS-Syndrom (Gut- und Psyche-Syndrom).

Probiotika, Fette: schlechte und gute, werden ausführlich diskutiert, und besonderes Augenmerk wird auf Lebertranöl gelegt. Die Geheimnisse der Verdauungsfermente werden enthüllt.

Kapitel 3 bietet Empfehlungen der Autorin zu verschiedenen Themen: Ohrinfektionen, Immunsystem, Verstopfung, Genetik und Bildung.

Im letzten Kapitel wird der Weg und die Ursachen des Entstehens von Kindern mit GAPS-Syndrom erläutert. Die Autorin untersucht die Besonderheiten der Vorgeburtsphase, der Schwangerschaft und des Neugeborenen.

Das Buch, meiner Meinung nach, wird nicht nur denen nützlich sein, die es von der Autorin erhalten haben.

Ich bin überzeugt, dass eine ausgewogene Ernährung für eine bessere Lebensqualität unerlässlich ist. Die Auswirkungen von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln auf den Körper sind ein interessantes Thema.

"...der Schaden ist größer, wenn Antibiotika über einen längeren Zeitraum in geringeren Dosen eingenommen werden. Dieser Behandlungsansatz wird bei Akne, chronischem Harnleiterentzündung und anderen chronischen Infektionen empfohlen. Besonders gefährdet sind hierbei der medizinische Personal und die Mitarbeiter der Pharmaindustrie, wie aus der weiten Verbreitung von Darmflora-Schäden bei ihnen hervorgeht. Wenn ein Antibiotikum in hoher Dosis verabreicht wird, bleiben nach der Behandlung viele leere Nischen im Darm zurück, die bald von anderen Bakterien, Viren oder Pilzen besetzt werden können. Dies ist ein kritischer Zeitpunkt für die Einführung eines großen Mengen von Probiotika, um diese Nischen mit nützlichen Bakterien zu besiedeln und nicht mit pathogenen. Selbst bei einer kurzen Behandlungsdauer und niedriger Dosis ist eine lange Zeit für die Wiederherstellung der Darmflora erforderlich."

Ich stimme dem Autor zu, dass Medien und Werbung nicht immer das Wohl der Menschen im Auge haben.

Es werden oft diejenigen bezahlt, die Produkte und Medikamente herstellen, um ihren Geschäft zu fördern und Gewinne zu erzielen.

Es bleibt uns, als Verbrauchern, die Verantwortung, unsere Ernährung für die gesamte Familie sorgfältig zu wählen.

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Ich habe mich für die Informationen über pflanzliche Öle interessiert, insbesondere wie man sie richtig auswählt und welche der beliebten Öle für die Gesundheit gefährlich sein können, wie ich selbst erfahren habe.

Besonders beeindruckt hat mich die Erkenntnis über trans-Fettsäuren.

"Trans-Fettsäuren sind chemisch veränderte, ungesättigte Fettsäuren, die ursprünglich für uns nützlich waren. Doch nach der industriellen Verarbeitung ändert sich ihre chemische Struktur erheblich und sie werden zu trans-Fettsäuren. Diese Säuren ähneln ihren natürlichen Vorgaben stark, aber ihre Elemente sind wie umgedreht aufgebaut. Aufgrund ihrer Ähnlichkeit mit den natürlichen Vorgaben setzen sie sich in den Körper ein und können ihre Funktionen nicht erfüllen. Dadurch werden einige Zellfunktionen blockiert und verschiedene Organe und Gewebe leiden. Zum Beispiel unterdrücken Trans-Fettsäuren stark die Immunabwehr und verursachen Schäden an verschiedenen Immunfunktionen. Es ist bekannt, dass sie zu Krankheiten wie Diabetes, Atherosklerose, neurologischen und psychischen Störungen beitragen."

Es stellt sich heraus, dass solche Fette erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit haben.

"... sie sind so gefährlich für den Menschen, dass für sie keine Höchstmenge festgelegt ist. Gleichzeitig liefert ein Paket Chips ungefähr 6 g, ein Block Schmelzkäse oder ein Paket Käsekäckchen für Kinder... etwa 8 g Trans-Fettsäuren. Eine Esslöffel Marzipan bringt 4-6 g, eine Portion Pommes frites, zubereitet in Pflanzenöl, 8-9 g Trans-Fettsäuren."

Ich glaube, dass der Autor Recht hat, wenn er behauptet, dass Probiotika viele Beschwerden heilen können.

Ich habe mich in die Auswahl von Probiotika für mich selbst eingehend eingeleitet.

Das Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln hat mich überzeugt, ich werde sie in Zukunft regelmäßig einnehmen, um meine Verdauung zu unterstützen.

Mit der Buchempfehlung "GAPS. Sichelndurchmesser von Darm- und psychischen Störungen" von Nathalie Campbell-McBride habe ich mich auseinandergesetzt und viele wertvolle Informationen gewonnen, daher empfehle ich sie allen, die sich für das Thema interessieren.

Vielen Dank für Ihre Likes, Kommentare und Fragen, auf die ich hier oder in einem persönlichen Dialog gerne antworte.

Ich hoffe, dieser Beitrag wird für Sie nützlich sein und Sie teilen ihn mit Ihren Freunden, die sich für aktuelle Forschungen zu den Themen "Durchlässigkeit des Darmes" interessieren!

Ich bin froh, wenn Ihnen die Techniken der helfenden Psychologie gefallen, die ich in den empfohlenen Büchern beschrieben habe:

Über die Freiheit von Angst und Sorgen um Ehepartner und Kinder

Über unsere Physiologie und Muskeln

Über Emotionen und deren Steuerung

Wie man mit Depressionen umgeht, damit sie einen verlassenen

Über Trigger, wie man sie erkennt

Über die verborgenen Codes unseres Unterbewusstseins, wie man sie erkennt und richtig nutzt

Wünsche dir Gesundheit, mit freundlichen Grüßen.