Meine Erfahrungen mit GABA-Pulver: Wie ich unerwartet abnahm und meine Erfahrungen mit verschiedenen GABA-Präparaten

Ich möchte Ihnen gerne meine Erfahrungen mit einem nootropen Präparat teilen, das ich kürzlich entdeckt habe. Ich suchte nach einem Mittel, das meine Denkfähigkeit verbessern und Stress reduzieren kann. Ein solches Präparat ist die Gamma-Aminosäure (GABA).

Ich werde Ihnen zeigen, welche Präparate mit GABA in Tablettenform in der Apotheke erhältlich sind, welche Gegenanzeigen es für die Einnahme dieses Medikaments gibt, wie man GABA richtig dosieren sollte und wie es auf den Stresslevel und Depressionen wirkt, ob es vorteilhaft ist, GABA als reines Pulver zu kaufen.

Ich werde Ihnen zeigen, welche Präparate mit GABA in Tablettenform in der Apotheke erhältlich sind. Welche Gegenanzeigen es für die Einnahme dieses Medikaments gibt. Wie man GABA richtig dosieren sollte und wie es auf den Stresslevel und Depressionen wirkt. Ob es vorteilhaft ist, GABA als reines Pulver zu kaufen.

Nachdem ich Pikamilon ausprobiert hatte, suchte ich nach anderen Präparaten mit GABA, die ohne Talc hergestellt werden. Ich war auf der Suche nach einem Produkt, das sauber und frei von unerwünschten Additiven ist.

Präparate mit GABA, russischer und internationaler Herkunft in Tablettenform

Es gibt nicht viele solcher Präparate. Auf dem Markt sind folgende Präparate mit GABA in Tablettenform erhältlich:

Aminalon Gammalon Amilonosar Ceregamon

Die meisten dieser Produkte enthalten Talc als Bestandteil. Deshalb habe ich mich entschieden, von ihnen abzusehen. Gammalon, das in Japan produziert wird, scheint eine reine Zusammensetzung zu haben, ist aber sehr teuer. Auf dem Yandex Markt kostet es 6500 Rubel pro Packung.

Da diese Produkte nicht auf mich abgestimmt waren, habe ich mich entschieden, nach GABA in Form von Pulver zu suchen. Bei meiner Suche auf den größten russischen Marktplätzen fand ich Produkte mit GABA in Kapseln, aber ich habe sie nicht weiter beachtet, da sie viele unverständliche Inhaltsstoffe enthielten. Schließlich habe ich mich für das reine GABA-Pulver von der chinesischen Pharmazieunternehmen Suzhou Vitajoy Bio-Tech Co entschieden. Die Bewertungen zu diesem Produkt waren positiv, und ich habe mich entschieden, es auszuprobieren.

Verpackung und Hersteller

Das GABA-Pulver ist in einem silbernen Zip-Lock-Paket verpackt.

GABA гамма-аминомасляная кислота отзывыDer Hersteller GABA ist die Suzhou Vitajoy Bio-Tech Co. Es handelt sich um eine pharmazeutische Firma, die sich in China befindet. Sie produziert Vitamine, organische Superfoods, pflanzliche Extrakte, Aminosäuren und Nahrungsergänzungsmittel. Ihre Tochtergesellschaften befinden sich auch in Europa (Niederlande) und den USA.

Säuglinge

Die Zutaten: гамма-аминомасляная кислота.

отзывы о GABA (гамма-аминомасляной кислоте)Wie Sie sehen, enthält der Wirkstoff reinen GABA ohne jegliche Zusätze. Es handelt sich um einen Pulverstaub, der reinen GABA enthält. Es enthält keinen Talc und auch keine der beliebten Additive, die in den meisten modernen Tabletten enthalten sind, wie genetisch modifizierte Kartoffel- oder Maisstärke, Calciumstearat, Mikrozellen und andere unverständliche Substanzen.

Gegenanzeigen

Die Packung enthält wichtige Hinweise zu den Gegenanzeigen der GAMK.

Die GAMK sollte nicht eingenommen werden, wenn Sie gegen bestimmte Bestandteile allergisch sind, schwanger sind oder stillen.Wenn Sie wissen möchten, ob es weitere Gegenanzeigen gibt, empfehle ich Ihnen, die Bedienungsanleitung für Pikamilon und andere ähnliche Produkte zu lesen, die in Russland zugelassen sind.

Wie richtige Dosis für GAMK

In der Anleitung zum Pulver wird eine sehr hohe Dosis angegeben – 3-5 Gramm pro Tag.

GABA-Anleitung und ErfahrungenDie Anweisungen auf der Verpackung lauten:

"Empfehlungen zur Anwendung: Als Nahrungsergänzungsmittel sollte man 3000-5000 mg einnehmen, um den Stoffwechsel des Wachstumshormons zu erhöhen. Es ist am besten, 1 Mal am Tag in der späten Abend- oder vor dem Schlafengehen zu nehmen."Ich will nicht mit dem Distributor streiten, aber ich möchte den Lesern auf ein Detail aufmerksam machen: Die empfohlene Tagesschablone auf der Verpackung übersteigt die minimale Dosis von "Pikamilon" für 3 Monate.

Ich habe mich nicht an die Anweisungen gehalten, weil ich glaube, dass diese Dosis Herzstillstand verursachen kann.

Bei der Einnahme dieser Säure habe ich ein unangenehmes Nebenwirkungsmuster beobachtet, das, meiner Meinung nach, auf Überdosierung zurückzuführen ist. Eines Nachts wachte ich auf, weil mir der Atem fehlte. Ich glaube, dass dies auf schlagartige Herzfrequenzsenkung zurückzuführen ist. Mein Herz schlug sehr langsam, was bedeutet, dass mein Körper Sauerstoffmangel hatte. Solche Situationen sollten vermieden werden, da sie zu schweren Panikattacken führen können. Daher sollten Sie bei der Dosis von GABA sehr vorsichtig sein.

Ich nehme jeden Tag 335 mg (die Hälfte einer großen Maßlöffelchen, das zur Säure beiliegt) reine Gamma-Aminosäure nach 18.00 Uhr oder am Abend. Wenn Sie einen achtstündigen Arbeitstag haben, ist es besser, sie etwa zwischen 16.00-17.00 Uhr einzunehmen, da eine unzureichende Dosis den Effekt von GABA unweigerlich während des Schlafes zeigen wird. Wenn Sie GABA in Pulverform ausprobieren möchten, beginnen Sie mit einer Dosis von 40-80 mg. Wenn Sie keinen Effekt bemerken, erhöhen Sie die Dosis langsam und achten sorgfältig auf die Empfindungen, die nach der Einnahme der Säure auftreten.

Um die Dosierung zu erleichtern, wird ein Maßlöffelchen beiliegt. An einem Ende der Maßlöffelchen beträgt die Dosierung 80 mg, an dem anderen 670 mg.

Einfluss von GABA auf den Körper - Erfahrungen und MeinungenIch habe festgestellt, dass meine Produktivität bei der Arbeit nach Beginn der Einnahme stark zugenommen hat. Es ist einfacher, mich auf Aufgaben zu konzentrieren und komplexe Probleme zu lösen. Meine Anspannung ist zurückgegangen, mein Schlaf ist tiefer geworden und ich fühle mich ruhiger und ausgeglichen. Mein Verstand ist klarer geworden. Dies hat sich positiv auf mein allgemeines Wohlbefinden ausgewirkt. Mein Gemütszustand ist verbessert und ich sehe das Leben nun optimistischer.

Ich habe auch festgestellt, dass die GABA-Konzentration einen starken Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Funktion hat. Bei der Einnahme von GABA sinkt meine Herzfrequenz. Einmal am Tag sank sie sogar auf 60 Schläge pro Minute. Für mich ist das ein sehr niedriger Wert. Gleichzeitig sank auch mein Blutdruck. Dies steht nicht in der Anleitung zum Produkt. Es ist ein leichter Abfall.

Einige Nutzer von GABA berichten in ihren Bewertungen, dass sie bei der Einnahme von GABA starke Kopfschmerzen und Kribbeln im Körper haben. Ich denke, dass diese Kopfschmerzen möglicherweise aus dem Abfall der Herzfrequenz und des Blutdrucks resultieren. Dies habe ich durch eigene Erfahrung herausgefunden. Ich habe immer Kopfschmerzen, wenn mein Blutdruck unter meine für mich komfortablen Werte fällt. Daher ist es ratsam, bei der Einnahme von GABA mit minimalen Dosen zu beginnen und die Dosis allmählich zu erhöhen, aber nicht über 670 mg zu gehen. Es ist wichtig, stets den Blutdruck und die Herzfrequenz zu überwachen.

Ein wirklich überraschender Effekt, den ich nach der Einnahme von reinem GABA erlebt habe, war das Faktum, dass ich innerhalb von 2 Monaten 3 Kilo abgenommen habe. Ich muss sagen, dass ich damit nicht gerechnet hatte, obwohl ich auf anderen ausländischen Websites ähnliche Erfahrungen gelesen habe!

Im Handbuch von "Picamilon" wird erwähnt, dass das Produkt zur Entwöhnung von Alkohol verwendet werden soll. Ich muss sagen, dass ich bei der Einnahme von GABAPoroshk wirklich diesen Effekt spürte. Die Traurigkeit nach Alkohol ist deutlich geringer geworden.

Kann man GABA und Alkohol gleichzeitig konsumieren?

Nein, da sie wechselseitig auf den Organismus einwirken. Wenn man Ethanol konsumiert, sinkt der GABA-Spiegel im Körper stark ab. Wenn man regelmäßig Alkohol konsumiert, führt dies zu einer Vermindigung der Empfindlichkeit der GABAREzeptoren. Alkohol unterdrückt die zentrale Nervensystem, was zu Stress und Besorgnis führt. Dies kann dazu führen, dass man mehr Alkohol konsumiert, um diese Gefühle zu unterdrücken, was leicht zu einer Erhöhung der Abhängigkeit führen kann. Die Verringerung der Empfindlichkeit der GABAREzeptoren ist auch ein wichtiger Faktor, der zu Angstzuständen während der Abstinenz führt.

GABA hingegen stabilisiert das Nervensystem. Die gleichzeitige Einnahme von Säure und Alkohol kann mit dem Patienten verglichen werden, der zuerst behandelt wird und dann wieder geschädigt wird.

Ist es sinnvoll, GABA in Pulverform zu kaufen?

Wenn ich die "Pikamilon"-Tabletten mit der Gammaminosäure in Pulverform vergleiche, die ich gekauft habe, ist die Vorteilhaftigkeit des letzteren offensichtlich.

Aus der Anleitung zu "Pikamilon":

Bei depressiven Zuständen wird "Pikamilon" in einer Dosis von 40 bis 200 mg pro Tag für 1,5 bis 3 Monate empfohlen.Die Verpackung von "Pikamilon", das ich eingenommen habe, enthält 30 Tabletten à 20 mg (insgesamt 600 mg). Bei der minimalen Dosis von 40 mg pro Tag für einen Kurs von 1,5 Monaten benötige ich ungefähr 3 Packungen (1 Packung für 15 Tage). Das heißt 1800 mg. Der Preis für 3 Packungen von "Pikamilon" à 20 mg beträgt 291 Rubel.

Die von mir gekaufte Packung enthält 100 Gramm reine Gammaminosäure. Ihr Preis beträgt 424 Rubel. Zum Vergleich: In 3 Packungen von "Pikamilon" à 20 mg enthalten sich etwa 2 Gramm Gammaminosäure mit verschiedenen Verunreinigungen. Die Vorteilhaftigkeit ist offensichtlich.

Im Großen und Ganzen hat die Gammaminosäure in Pulverform für mich als wirksames Mittel bei der Bekämpfung von chronischem Stress, Angstzuständen und Depressionen fungiert. Ich empfehle sie allen, die ähnliche Probleme haben.

Danke für Ihre Aufmerksamkeit!

Wenn Sie etwas übersehen haben, bitte in den Kommentaren nachfragen. Fragen stellen Sie gerne, ich werde mich bemühen, auf sie zu antworten.

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☑️ Grübelei: ein natürliches Mittel gegen Schlaflosigkeit und Stress

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