Die Dukan-Diät, entwickelt von Dr. Pierre Dukan, ist eine Ernährungsform, die auf der Kombination von proteinreichen Lebensmitteln und ausreichender Hydratation basiert. Ziel ist es, den Stoffwechsel anzukurbeln und die Kalorienaufnahme zu reduzieren. Viele Menschen haben durch diese Methode bereits erfolgreich ihr Gewicht reduziert.